非常好用的iPhone臂套，完全適合iPhone 5，下面還有開耳機孔可以直接聆聽音樂。旁邊還有一個小袋子可以放鑰匙。不過我的鑰匙是一大串的，所以我還是一起背了我的魔炫隱形腰帶出門。
貼心的同事為了證明連巨石強森都可以用特地綁在大腿上示範。
登入畫面後會設定身高體重還有鞋子的的資料。當然這是Nike的軟體裡面大多是Nike的鞋，不過還是可以自己keyin。
首頁會顯示自動統計的跑步次數、平均速度、跟總公里數。(跑了6次才21公里，什麼時候才能去跑馬拉松啊!)
點右上角"路跑"就可以開始跑步啦!
路跑前先設定好基本資訊就可以開始跑步，最有趣的是"收聽加油聲"這個功能。開始跑步後會把資訊PO到facebook上，只要有朋友在facebook在按讚就會在耳機裡聽到歡呼聲，彷彿大家都在為你加油。確實會想多跑一下停不下來的感覺。
我很喜歡他的介面，跑步的時候不需要太多按鍵，只要偶爾能看到跑了多久、跑了多遠，想休息的時候可以按下暫停。
每跑一公里耳機裡就會有中文提示完成了多少公里，花了多少時間，平均每公里速度多快。
結束路跑也只要滑動一下就好了。
統計的資料很詳細，還加入等級錦旗增加樂趣，累積NikeFuel(簡單來說就是經驗值)，不同等級有不一樣顏色的錦旗，我還是最低的黃色。
透過登入帳號每次的路跑資訊都會被詳細的紀錄下來，就算換手機也不怕資料不見。
自己跑步總是稍嫌孤單，跑伴也不是每次都能互相邀約。「Nike+ Running」也有社群功能，把大家拉進來一起跑步還可以互相督促唷!
電腦端上還可以以動態的方式顯示路跑狀況，橘紅色就是跑比較慢，黃綠色速度越快。在地圖上有看到類似橘色螢光筆畫過的地方就是熱門跑步路線。可以參考其他人跑步的路線發現新的不同跑點唷!
直接點網址來看看就知道我在說什麼了：跑步路線請點我
我很喜歡我的慢跑路線，每次到碧潭的時候都會稍作休息，悠閒享受小赤壁之稱的湖光山色。下過雨後水面上還會有微微的霧氣很有古今錯置的優美唷!
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